Trizeps

Dips Flachbank

Level: Mittel Typ: Bodyweight

Dips Rack

Level: Mittel Typ: Bodyweight

Trizepsdrücken Flachbank Kurzhantel

Level: Leicht Typ: Kraft

Trizepsdrücken Gymball

Level: Schwer Typ: Kraft

Trizepsdrücken Lanhantel stehend

Level: Leicht Typ: Kraft

Trizepsstrecken Kabelzug beidarmig

Level: Leicht Typ: Kraft

Trizepsstrecken Kabelzug überkopf

Level: Mittel Typ: Kraft
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