Das Training Innsbruck
Das Training bietet ein sogenanntes HIIT Training an. Trainiert wird mit dem ganzen Körper auf das jeweilige Leistungsniveau angepasst. Die Freiluftworkouts sind grundsätzlich in Warm up Phase, Workout und Cool Down eingeteilt. Angeleitet werden die Sessions von Marcel und Dennis, zwei sehr engagierten und exzellent ausgebildeten Trainern. Im Partnerbereich in der your-fitness.coach App findet ihr einige Workouts für zu Hause, im Freien oder im Fitnessstudio. Du kannst die Workouts überall durchführen und Das Training immer dabei haben.
The Fitness Box
Die neuste Anlaufstelle in Innsbruck für professionell angeleitetes Crossfittraining. Der Crossfitlifestyle bedeutet nicht nur hartes Trasining, nein es bedeutet gemeinsam etwas erreichen zu können und die Trainingskollegen und sich selbst auf ungeahnte Levels pushen. Vorgelebt wird der Lifestyle von Eigentümer und Trainer Viktor. Er hat jederzeit ein offenes Ohr sollte es Fragen zu Übungen oder auch sonst geben. In der your-fitness.coach App findest du Workouts die du in der Fitness Box absolvieren kannst. Das erste Training ist bei Viktor immer kostenlos.
Sportaufnahme.at
Du fragst dich, wieso du mit uns trainieren sollst? Dazu einige Facts, die JEDER erwarten kann, der zu uns kommt! Kleine Gruppen --> mehr Aufmerksamkeit für jeden Sportler. Sportaufnahme.at versucht optimale, möglichst individuelle Trainingsbedingungen zu schaffen und dabei so flexibel wie nur möglich zu bleiben. Mit Videoanalyse, den neusten Tricks und Tipps bringen sie dich deinem Ziel näher. Die Gründer Alois und Lisa legen besonders viel Wert auf optimale Betreuung und helfen euch bei fragen sehr gerne weiter. Durch ein professionelles Trainerteam können sie einen Reibungslosen Ablauf garantieren. In der your-fitness.coach App findest du ergänzend zum Techniktraining einige allgemeine Workouts die deinen Körper kräftigen. Bei regelmäßigem Training kann dir dadurch das Techniktraining leichter fallen.
